女性専用の体質に合ったオーダーメイド整体サロンを浦和で開業し氣血水を整えています | 浦和40代女性を癒す経絡整体サロン｜冬に急増！こむら返りを東洋医学で分析！ | 自愛心の向上を目指すワークショップを浦和で開き経絡かっさと合わせて健康美を支えています

夜中に突然こむら返りを起こした！！

こんな経験をしたことがある人、多いのではないでしょうか？

現代医学の観点ではこむら返りの原因は

【水分不足】【ミネラル不足】【運動不足】と言われています。

では、東洋医学の視点からみる

こむら返りが起きた原因とは？

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東洋医学の視点から考えるこむら返りには、様々な原因が考えられます。

今の季節に発症する原因として考えられるのは

☑眼精疲労による血（ココロとカラダの栄養）の消耗具合

☑寒さによる体内の冷え（寒邪の侵入）とこわばり

☑同じ体制の作業や寝る体制で筋肉や筋が硬くなっている

注目するところは

【五行の木に過剰や不足がないか？】

目・筋・気の滞りは全て五行の木（表の青い部分）にあてはまります。

木は感情や自律神経（交感神経、副交感神経）、肝・胆を主るので、様々な神経が通る背中の張り感にもリンクします。

また、気血水（きけつすい、生きていくために必要な３つのエネルギー）の中で、気のコントロールと血の貯蔵する役目も。

現代人は木の不調が一番出やすいかもしれません。

五行の水（表の黒い部分）は、生命力・ホルモン・生殖・腎臓・膀胱を主ります。

冷えの症状や尿トラブルは、水のエネルギーが低下しているお知らせと読み取れるのです。

水と木は源が同じで助け合いの関係（肝腎同源）と捉えるので、セットで不調がでることが多いです。

特にこれから迎える冬と、ホルモンバランスが崩れ始める４０代以降の方は要注意ですよ！！

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現代医学はその症状（不調になっている枝葉）に着目しますが、東洋医学はご自身の生活やカラダ（木の幹や根っこ）に着目します。

生活習慣の中に、不調の原因が眠っていることが多いのです。

まずは気づいて認識することが不調改善の第一歩。

その不調の原因を早めに改善すれば、カラダの不調を病気に進行させることなく健康な状態に戻すことができます。

同じ体質の人はほぼいません。

その方の生まれ育った土台（環境、食べ物、性格、既往歴など）が違うからです。

そのため、同じ症状でも原因が変わる場合もあります。

（同病異治＝同じ病気でも直し方が違うという意味）

だからこそ、【自分の体質を知る】が必要不可欠になるんです。

ふくなつめでは、

初回のご来店時には事前に体質診断フォームを使って体質診断を行っております。

☑なんとなくの不調が続いている

☑不調の原因がわからずモヤモヤ・・・

☑自分に合ったケア方法を知りたい！

そんな方は、一度ふくなつめの体質診断で自分のカラダチェックをしてみませんか？

忙しくでサロンに行けない

感染予防で外出を控えている

そんな方にはオンラインを使った体質診断も行っております。

ぜひご活用くださいね♪