【浦和 整体】夏も近づく八十八夜~緑茶の効果~

query_builder 2021/05/01
ブログ
【浦和 整体】夏も近づく八十八夜~緑茶の効果~

あっという間に5月を迎え

2021年も1/3が終わりました



今日は立春から数えて

88日目


夏も近づく八十八夜~♪


でございます



新茶を摘み始めますよー

という暦のお知らせ



5月5日の立夏を迎えたら

暦の上ではもう夏到来です



緑茶は

五性(寒・涼・平・温・熱)の性質でいうと

涼性になる食材です


春先は

芽吹きや成長のエネルギーが強く

自律神経も高ぶりやすくなるため

上半身に熱がこもりやすくなります


温かい空気って上昇する性質があります

暖房をつけた時も

床より天井にたまりやすいですよね


緑茶には

上半身にこもった熱を

クールダウンしてくれる

効能があります


また

イライラ解消、血圧安定、視力の回復

痰を収めて消化を促すなどの効能も



カテキンも豊富なので

免疫力UPも期待できますが

飲むとしたら夕方までのほうがオススメ


あまり飲みすぎたり

寝る前に飲むと

寝つきのよさが低下する場合があります



キンキンに冷えたものは

胃がビックリしてしまうので

ホットまたは常温で

ゆっくり飲んでくださいね♪



新茶は芽吹きのエネルギーが

ぎゅぎゅっと詰まった自然界の宝物です


新茶が発売されたら

ぜひ美味しくカラダに取り入れてみてくださいね


お茶の成分をいただける

抹茶もオススメですよー♪



昨年の3月

お茶の勉強をする機会をいただき

九州の宮崎県と熊本県の県境にある

五ヶ瀬というところへ足を運びました。


長年有機栽培のお茶を育てている

宮﨑茶房さんのお茶畑にお邪魔して

お茶の勉強をさせていただきました


手作業で摘んだお茶の葉を

じっくり焙煎している工房では

香ばしいお茶の香りに包まれて

とても幸せな気持ちになりました


全て手作業で

手間暇かけて丁寧に作っている工程をみると

一滴たりとも無駄にできない!という思いで

大切に自然の恵みをいただこうという気持ちになり

とても感動しました


その時の様子がわかるブログはこちら

https://ameblo.jp/kanpo-keiraku-29723/entry-12586045867.html


宮﨑茶房さんのお茶は

オーガニックショップ等で

取り扱いがあると思うので

探してみてくださいね



浦和エリアの経絡整体で40代女性を癒す

体質改善サロン ふくなつめでは

季節や体質に合わせて

取り入れるとよい食事やお茶の取り入れ方を

わかりやすくお伝えしております


自分の体質を知ると

より的確なセルフケア方法で

最短ルートで不調改善することも可能です♪


中医学メソッドを使って

あなたのお身体を徹底分析するお身体診断は

リアルまたはオンラインでもご提供しております


ぜひご利用ください

NEW

  • 【食養生】旬の食材のエネルギーをいただく~海のパイナポーほや編~

    query_builder 2021/05/16
  • しあわせ開運体質ノート術講座&無料体験会 開催!!

    query_builder 2021/05/15
  • 【浦和 整体】暦の上では夏到来~初夏の過ごし方のポイント~

    query_builder 2021/05/06
  • 【浦和 整体】夏も近づく八十八夜~緑茶の効果~

    query_builder 2021/05/01
  • 【浦和 整体】間のある生活と空間で、ゆるふわなココロとカラダを整えよう

    query_builder 2021/04/28

CATEGORY

ARCHIVE