【浦和 かっさ】身軽になるための断捨離のススメ

query_builder 2021/08/22
ブログ(ただいま仕分け中)
【浦和 かっさ】身軽になるための断捨離のススメ

ここ1週間ほど

今日のみずがめ座満月にむけて行っていたこと



それは断捨離


ぶっちゃけ苦手です、本当に・・・。


1日3つとか決めてやっていても

気づいたら結構溜まっていたり・・・。


なぜかずっと手放せなかったものには

なんでだろうと問いかけてみたり。



古い価値観のエネルギーと

今の自分とでは

波長が合わないのに

持っていてどうするんだろう


そんな自問自答をしながら

結局自分で片付けるしかないのです笑





過去の価値観で溜め込んでいた物理的なもの

以前から消化できずにずっと抱えていた感情など

様々なものと感情に向き合って感謝して

手放す作業をしてきました。



当時の想いと感謝を伝えてしてみたり

思い出の品物に感謝を伝えて手放してみたり

過去に書きだくった修行中のメモをまとめたり




やってみた結果・・・



出るわ出るわのゴミの山

泣くわ泣くわの感情のデトックス


部屋の床面積も

ココロの器も広くなり

すんごく身軽になりました♪





私たちって

ココロとカラダの荷物が多いと

身動きが取れなくなってしまいますよね。


重くて燃費悪くなるし

行動も思考も停止しがち・・・


もったいない精神が強くて

何でも抱えてしまう私には

手放しという工程は

とてもとても苦手な分野でした。




ところがどっこい

心理学を学んでから少しずつ考え方が変わりました。


荷物を抱えるのは不安の穴埋めにしかならない


足りないと思い込んでいるのは

不安の塊だった自分だけだったのです。


そういえば

経絡師匠にもずいぶん早い段階で言われてました

『足りないと思わないこと』と。


当時はピンと来なかったのです。

だって未熟すぎて足りないって思っていたから笑



過去のわたしは

不安を埋めるためにあれもこれもになって

荷物が増えて疲弊していたんだなー


自分のことながら納得。



おかげさまで

今では少しずつ手放しができるようになったら

とても省エネで生きていけるようになりました♪



断捨離、オススメ、ゼッタイ!!



ココロとカラダとマインドを整えられた私も

さらに身軽になれそうな予感しかしない♪



ふくなつめの大人気メニュー

デトックスかっさも

体内の老廃物の手放しになりますね。


溜め込んでいても負の連鎖が起こるだけ。

もっと腰が重くなってしまうので

エンドレスループに陥りやすくなります。


その負の連鎖を断ち切るためにも

ぜひ自分のココロとカラダと向き合って見る時間を

少しでも多く作ってみてくださいね。


ふくなつめがお手伝いいたします。

人生観がガラリと変わりますよ♪




みなさまも断捨離しながら

ステキな満月ナイトをお過ごしください☆




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